Aktuálny čas je 28 Mar 2024, 20:44

News News of Šport

Site map of Šport » Fórum : Šport

Aktívne športujete alebo iba fandíte? Tu nájdete športové témy.

Overené a odskúšané výživové doplnky - začiatočník

Nazdar borci (a borkyne)!

Obraciam sa hlavne na tých, ktorí si už čo to v posilke odžili a čo to vyskúšali.
Zaujíma ma, aké doplnky výživy by ste odporučili začiatočníkovi :?: - môžete aj konkrétne, prípadne aj vo všeobecnosti.

Cvičím aktuálne 4 mesiace, 3 x týždenne. Zatiaľ som nekupoval žiadny gainer, protein ani ďalšie typy doplnkov.

Vďaka!
Read more : Overené a odskúšané výživové doplnky - začiatočník | Zobrazenia : 2325 | Odpovede : 1


Naučte sa, ako správne nahustiť plášte na bicykel

Skúsení, ale aj menej skúsení jazdci dobre vedia, aký vplyv majú na jazdu na bicykli podhustené alebo prehustené plášte. Zníženie valivého odporu je jedna vec, bezpečnosť zase druhá. Ak teda chcete vedieť, ako mať nahustené plášte na bicykli, aby kolesá išli hladko, rýchlo a pritom bezpečne, čítajte ďalej.

Obrázok

Maximálna a minimálna hodnota tlaku plášťa
Je dobré vedieť, aká je maximálna hodnota tlaku, ktorú by ste v žiadnom prípade nemali prekračovať. Všeobecne platí, že by ...
Read more : Naučte sa, ako správne nahustiť plášte na bicykel | Zobrazenia : 4720 | Odpovede : 1


8 tipov, ako pripraviť bicykel na sezónu

Pred príchodom sezóny je potrebné dôkladne skontrolovať celý bicykel a v prípade potreby vykonať drobné opravy. Určite by ste totiž nechceli, aby vám dvojkolesový tátoš vypovedal službu priamo v teréne. Okrem toho, zanedbaná údržba môže viesť k vážnym poškodeniam, ktorým je určite lepšie sa vyhnúť. Nájdite si chvíľku času a naučte sa, ako pripraviť bicykel na sezónu.

Obrázok


1. Bicykel starostlivo očistite

Prv, než vyberiete servisné náradie a začnete s opravami, mali by ste ...
Read more : 8 tipov, ako pripraviť bicykel na sezónu | Zobrazenia : 1200 | Odpovede : 0


Aisoft priaznivci ste tu?

Ako už samotný názov napovedá, sú tú nejakí zanietení priaznivci športu menom airsoft? :shot2: :shoot:

Pre nevedomých: https://sk.wikipedia.org/wiki/Airsoft
Read more : Aisoft priaznivci ste tu? | Zobrazenia : 1477 | Odpovede : 0


Vlasy na exhibíciu

BABY, CO SPORTUJETE! CO POUZIVATE NA VYSTUPENIA,SUTAZE? KVOLI TRENOVANIU NEMOZEM MAT DLHE VLASY, ALE NA EXHIBICIE TO MAM VELMI RADA:)) NEJAKE OVERENE DOPLNKY?? :)
Read more : Vlasy na exhibíciu | Zobrazenia : 2884 | Odpovede : 5


SlovakiaBike - pánske, dámske i detské bicykle

Horské, cestné, detské, či mestské city bicykle – na e-shope SlovakiaBike je výber naozaj pre každého. V ponuke máme aj elektrobicykle, DIRT/BMX, CRUISER či URBAN/FIXIE bicykle.
Read more : SlovakiaBike - pánske, dámske i detské bicykle | Zobrazenia : 7876 | Odpovede : 0


bicykel pre manželku

manželka bude mat narodeniny a chcem jej kupit bicykel. Aký mi poradíte? Rád by som niečo mestskeho štylu.
Read more : bicykel pre manželku | Zobrazenia : 6377 | Odpovede : 15


antiperspirant pre športovca

športovci, volám o pomoc. ktorý ,resp aký antiperspirant použivate? Každé ráno chodím behat a vraciam sa neskutočne smradlavá. rada by so naozaj dobrý a kvalitný antiperspirant, ktorý pot aspon malinko pohltí.
Read more : antiperspirant pre športovca | Zobrazenia : 2761 | Odpovede : 4


doplnky na cyklistiku

ak chcem začat aktivne bicyklovat, okrem bicykla potrebujem prilbu, okuliare, hraniče. To mam, všetko som si kupila. Zabudla som niečo?
Read more : doplnky na cyklistiku | Zobrazenia : 9158 | Odpovede : 23


Outdoor reproduktory

Dobrý deň, hľadám takto radu ohľadom outdoor reproduktorov, máte nejaké obľúbené a zároveň kvalitné? Radšej sa pýtam takto v diskusii, ako v obchode kde mi vychvália všetok tovar.. Ďakujem a peknú nedelu, priatelia!
Read more : Outdoor reproduktory | Zobrazenia : 2834 | Odpovede : 4


 

Prihlásenie  •  Registrovať


Štatistiky

Celkom 3368 príspevkov • Celkom 530 tém • Celkovo 607 užívateľov