Máte nejaký tip aby som prežila jeseňa zimu v zdraví. Pravidelne ma skolí bolesť hrdla, nádcha a kašel, ako keby to nešlo bez toho:-) Máte nejaké overené vitamíny alebo doplňky?

Myslím, že taký vitamín C a D by ti neuškodil. Ber ich pravidelne. Ono aj keď budeš vitamíny brať a otužovať sa myslím že sem tam ta nádcha alebo kašel bude. Alebo sa skús popýtať v lekární.

Skús hlivu ústricovú alebo aj cesnak je fajn, no ale to je dobré jesť čerstvý. Ale aj vo forme doplnku je fajn.